ভালো থাকা Archives | Thokbirim
সেকালের জলছত্র ও গারোদের উত্থান।। মোহন লাল দাস
সুপ্রিয় পাঠক সবাইকে প্রীতি ও শুভেচ্ছা। আজ থেকে ষাট উর্ধ্ব বৎসর আগের স্মৃতির পাতায় যেগুলি আমি প্রত্যক্ষদর্শি তৎসহ কিছু কিছু তথ্য যাহা আমার শৈশবে বয়স্কদের আলাপচারিতা থেকেও ধরে রাখতে পেরেছি সেগুলো তুলে ধরার চেষ্টা করবো । এখন আমরা ময়মনসিংহগামী পাকা......বিস্তারিত
ডায়াবেটিক রোগীদের মুখ ও দাঁতের রোগ যে কারণে বেড়ে যায় ।। ডা. মার্ক প্রত্যয় রেমা
আপনি যদি ডায়াবেটিক হন তাহলে হয়তো খেয়াল করে থাকবেন আপনার দাঁতের গোড়ায় খুব ঘন ঘন পাথর জমা হয়। এবং দাঁতগুলো হালকা নড়েও যায়। এছাড়াও মুখে অন্যান্য সমস্যা লেগেই থাকছে। কেন এমনটা হয়? ১. ডায়াবেটিসের একটা প্রধান সমস্যা হলো রোগ প্রতিরোধ......বিস্তারিত
কোভিড-১৯ ।। নিজে সচেতন হই, অন্যকেও সচেতন করি।। মানুয়েল চাম্বুগং
২০২০ সাল। মানুষের জীবনে নিয়ে এসেছে বিষ। বছরের শুরু থেকে আজবধি করোনা নামক মহামারি ভাইরাসটি জনজীবনকে তছনছ করে দিয়েছে। তবে অংকের হিসাব করলে দেখা যাবে লাভলোকসান দুটোই হয় এদেশে। লাভবান হলো এই করোনাই সুযোগ করে দিয়েছে দেশের অমঙ্গলের জন্য যারা......বিস্তারিত
মুখ ও দাঁত নিয়ে প্রচলিত কিছু ভুল ধারণা ।। ডা. মার্ক প্রত্যয় রেমা
মুখ ও দাঁত নিয়ে আমাদের মাঝে প্রচুর ভুল ধারণা বিদ্যমান। এই আধুনিক যুগে এসে এখনও আমরা অগণিত ভুল ধারণা লালন করে যাচ্ছি। এর মাঝে কিছু সাধারণ ভুল ধারণা / মিথ তুলে ধরার চেষ্টা করলাম যেগুলো প্রতিনিয়তই আমাদের স্বাভাবিক জীবনকে অনেক......বিস্তারিত
ব্যথাকে নয় রোগকে ভালো করুন ।। ডেন্টাল সার্জন মার্ক প্রত্যয় রেমা
দাঁতের তীব্র ব্যথায় আপনি ব্যথার ওষুধ খেয়েই যাচ্ছেন। আস্তে আস্তে ভালোও হয়ে গেলো। আর ব্যথা করলো না। আসলে খুশি হওয়ার কোন কারণ নেই। এর মানে হচ্ছে সামনে হয়তো আপনার জন্য অপেক্ষা করছে বড় বিপদ! কারণ দাঁতের ভিতরের সমস্ত কিছু ইতিমধ্যেই......বিস্তারিত
ডেন্টাল ইমার্জেন্সি : “পেরিকোরোনাইটিস” ।। দাঁতের ইনফেকশন যখন জীবনের জন্য হুমকি ।। ডা. মার্ক প্রত্যয় রেমা
আপনার একদম পিছনের দাঁতে প্রচণ্ড ব্যথা হচ্ছে। বিশেষ করে যখন মুখ বন্ধ করার চেষ্টা করছেন অথবা ঢোক গিলছেন তখন ব্যথাটা যেনো আরও বেড়ে যাচ্ছে। খেয়াল করলে দেখবেন নিচের একদম শেষের আক্কেল দাঁতের পেছনের মাংস/মাড়ি দাঁতটিকে অর্ধেক ঢেকে রেখেছে এবং ফুলে......বিস্তারিত
মুখ ও দাঁতের যত্নে প্রথম যে ৩টি কাজ আপনাকে করতেই হবে ।। মার্ক প্রত্যয় রেমা
বর্তমানের করোনা পরিস্থিতিতে মুখ ও দাঁতের বিভিন্ন রোগের চিকিৎসা ব্যাহত হচ্ছে। যা মানুষকে অনেক বেশি অসুবিধায় ফেলে দিচ্ছে। এই পরিস্থিতিতে সঠিক দিক নির্দেশনা পাওয়াটাই সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এক্ষেত্রে প্রতিরোধই সর্বোত্তম পন্থা। এর মাধ্যমে আপনি মুখ ও দাঁতের বড় ধরনের কোন......বিস্তারিত
ধারাবাহিক ।। ভালো থাকা।। মুখ ও দন্ত রোগ বিশেষজ্ঞ মার্ক প্রত্যয় রেমা
থকবিরিমে ধারাবাহিক প্রকাশিত হচ্ছে আপনার ‘ ভালো থাকা’। এই ধারাবাহিকে নিয়মিত লিখবেন গারো সম্প্রদায়ের বিশেষজ্ঞ ডাক্তারগণ। তাঁরা স্বাস্থ্য বিষয়ক বিভিন্ন লেখা, টিপস, পরামর্শ, নানা সমস্যার সমাধান দেবার চেষ্টা করবেন। পাঠক থকবিরিমের সাথেই থাকুন, ভালো থাকুন। ডাক্তার ডা. মার্ক প্রত্যয় রেমা......বিস্তারিত
